About Us – Shanti Yoga Chiang Rai

The origin of Shanti Yoga Chiang Rai is rooted in profound inspiration. The founder of Shanti Yoga Chiang Rai discovered the world of yoga through the book “Hari Ohm…Yoga” written by Mr.Jirasak Sripandech nine years ago. The initial attempt at yoga involved misguided practices, attempting challenging poses observed from others, resulting in injuries. Seeking proper guidance, the founder sought instruction from “Kru Sak,” considered the first yoga teacher. From that point forward, there has been a continuous and sincere commitment to the practice.

Over the course of nine years, with intermittent breaks, the transformative power of yoga became evident, especially in enhancing physical health and mental well-being. The realization that yoga is the union of body and mind unfolded during moments of focused breath, varied poses, and meditation. The opportunity to learn from skilled yoga instructors added to the momentum, creating a compelling “inspiration” to establish a personal yoga space.

The desire to have a dedicated yoga space, not only for personal practice but also as a platform to teach and share the yoga experience with like-minded individuals, led to the inception of Shanti Yoga Chiang Rai. The studio is located at 758 Soi.Tawipan, T. Wieng, A. Muang, Chiang Rai, not far from the Pho Khun Intersection.

Shanti Yoga Chiang Rai welcomes everyone interested in learning and experiencing the transformative journey of yoga. Join us at Shanti Yoga Chiang Rai, where the pursuit of inner peace and holistic well-being takes center stage.

Namaste.

 

Yoga Chiang Rai

 

เกี่ยวกับเรา ชานติโยคะเชียงราย ที่มาของชานติโยคะเชียงราย นั้นเกิดขึ้นมาจาก

“แรงบันดาลใจ”

ผู้ก่อตั้งชานติโยคะเชียงราย ได้เริ่มรู้จักโยคะ จากการอ่านหนังสือ “ฮารี โอม…โยคี” เขียนโดย คุณจิระศักดิ์ ศรีพันธุ์เดช เมื่อ 9 ปีที่แล้ว แรกเริ่มเดิมทีในการฝึกโยคะ ก็ฝึกแบบผิดๆ เห็นคนอื่นทำท่าอาสนะยากๆ ได้ ก็อยากทำมั่ง สุดท้ายก็บาดเจ็บ จึงได้ไปเรียนกับ “ครูศักดิ์” ซึ่งถือเป็นครูโยคะคนแรก จนถึงปัจจุบัน ระหว่างที่ฝึกโยคะ ก็หยุดไปเป็นช่วงๆ และได้กลับมาฝึกใหม่อีกครั้งอย่างจริงจัง อย่างต่อเนื่องเมื่อปีที่แล้วนี้เอง ช่วงเวลา 9 ปี ที่รู้จัก “โยคะ” ทำให้ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงไปเยอะมากทีเดียว โดยเฉพาะด้านสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น และสุขภาพใจก็ดีขึ้นตามด้วย เพราะ โยคะ คือ กาย และใจ นั่นเอง

จากการที่ได้รู้ว่า โยคะ คือ กาย และใจ การอยู่กับตัวเอง ตามลมหายใจเข้า ออก ไปพร้อมกับการทำท่าอาสนะต่างๆ ทำสมาธิให้อยู่กับท่าต่างๆ โดยไม่ต้องสนใจสิ่งรอบตัว และการได้มีโอกาสเรียนรู้เรื่องโยคะ กับครูโยคะที่เก่งๆ หลายท่าน ทำให้เกิด “แรงบันดาลใจ” ที่อยากจะมีห้องฝึกโยคะเป็นของตัวเอง เพื่อใช้เป็นที่ฝึกโยคะ เป็นที่สอนโยคะ เป็นที่แบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับโยคะ ให้กับผู้ที่สนใจในโยคะ และรักโยคะเหมือนกัน เป็นแหล่งชุมนุมคนรักโยคะในเชียงรายอีกแห่งหนึ่ง เพื่อเป็นทางเลือกให้กับผู้สนใจในโยคะ ผลที่ได้จากการฝึกโยคะ รวมกับแรงบันดาลใจ จึงทำให้มี “ชานติโยคะเชียงราย” (Shanti Yoga Chiangrai) เกิดขึ้น

ชานติโยคะเชียงราย (Shanti Yoga Chiangrai) ตั้งอยู่ที่บ้านเลขที่ 758 ซอยทวิภัณฑ์ ตำบลเวียง อำเภอเมืองเชียงราย จังหวัดเชียงราย ไม่ไกลจากอนุสาวรีย์ พ่อขุนเม็งราย มากนัก แผนที่ตั้งของชานติโยคะ

ชานติโยคะเชียงราย ยินดีต้อนรับทุกๆ ท่านที่สนใจ และอยากเรียนรู้โยคะไปกับเรา พบกันได้ที่ ชานติโยคะเชียงราย นะค่ะ

 

กำไลทิพย์

ผู้ก่อตั้งชานติโยคะเชียงราย

 

 

โยคะเชียงราย